14.1
Då va den gjord.... det blev 221 rep totalt på 10 min amrap av: 30 Double unders, 15 Power snatch, 25 kg.
Är väldigt stolt över mig själv, förhoppningen var att nå 4 rundor och det gjorde jag precis. Visst tekninken va inte den bästa alla gånger i power snatch, men fick en aha upplevelse. Måste bli snabbare under stången när den går i linjen upp längs med kroppen.
Så sjukt kul att köra samma WOD som så många gör runt om i världen och jag ångrar mig nästan att jag inte anmälde mig till open, mest för en kul grej och att jobba mer på det mentala i woden.
Det som gjorde att jag tappade mina DU idag va helt klart jag blev så ivrig och stressad, ville att det bara skulle fungera. Men min sidekick Malin som hejjad och puschade mig, Fick mig verkligen att lugna ner mig och andas lite för att hitta takten igen.
Både jag och Malin vill göra om den, så datum är satt och då ska vi vara sjuuukt grymma på DU och power snatchen ska sitta som handen i handsken!!
