Vad ska du äta till lunch??

 
Kanske detta kan vara något?
 
 
Hemgjorda Tortillas med Grönsaksfyllning
 
tortillas
3 dl fint rågmjöl
1 dl vetemjöl
3 tsk olja
3/4 tsk salt
ca 1,5 dl varmt vatten
 
grönsaksfyllning
olja
1 lök, hackad
1 vitlöksklyfta, finhackad
200 g rödkål, strimlad
1 liten zucchini, grovt riven
2 morötter, grovt riven
salt
peppar
 
tomat, skivad
avokado
creme fraiche
halloumi
 
För tortillas
Blanda mjöl, olja och salt och gör en deg genom att tillsötta tillräckligt med varmt vatten. Knåda degen och dela den i 6-8 lika stora portioner.
Kavla dem tunna med hjälp av en lite mjöl. Stek lätt på båda sidor i en varm och torr stekpanna.
 
För fyllningen
Hetta upp oljan i en teflonpanna, lägg i grönsakerna och stek ett par minuter.
Krydda efter smak.
 
Lägg fyllningen på tortillas och toppa med tomat, avokado, creme fraiche och halloumi.
 
 
http://hovkonditorn.blogspot.nl
 

Kommentera här: